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事務などのデスクワークをメインにしていると、常に座ったまま仕事をすることになるのでどうしても足の筋肉が落ちてきてしまいます。慢性的な運動不足とも言えるでしょう。デスクワークだと足の筋肉がほとんど動かないため、本来血流やリンパの流れを促す...