こんな症状お悩みではないですか?
  • 長い時間座ってると痛くなる
  • 電車に乗ってる時痛みシビレも出てくる
  • 何度もぎっくり腰になっている
  • 何年も腰痛が続いている
  • 反り腰、猫背、丸腰になっている
  • 朝起きて起き上がる時辛い
  • 同じ姿勢が続くと腰がきつい

なぜ?腰痛がこんなにも根本改善できるのか?

ご存知でしょうか? 痛み・不調をなんとかしようとして・揉む・押す・叩く・マッサージ、けん引、ボキボキ矯正するだけの整体などを受けても、根本的解決にはなりません。カラダケア整体院では全身のバランスを取り戻し、不調の根本原因を取り除く事により、今まで整骨院、整体院、鍼灸院に行っても改善が見込めなかった方を改善へ導いていくことができるのです。全身を調節している「自律神経」に着目せず、痛い場所ばかりを揉んだり・押したり・叩いたり・鍼を打ったりしているのが現状です。体の歪みのほとんどは「筋肉」「内臓」などをコントロールする、「自律神経の乱れ」からくるという事実を基に生み出された、独自の理論が当院の施術です。それだけではなく、整体をした時だけ楽になっても仕方がありません。あなたの生活習慣から、からだの使い方を治さなければまた同じように症状をくり返してしまうからです。そこで当院では再発しにくい身体になるよう、姿勢・動作・セルフケアまで指導を致します。

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私は「痛み・不調・動作・姿勢改善」の専門家です

あなたの症状改善のために「最短で治癒を目指すこと」という信念を持って施術をしています。

「○○分いくら」といった時間制ではない

当院の施術は、通常の整体院のように、60分6000円というように、時間単位で料金をいただくというスタイルではありません。適切な働きかけをできるだけ短い時間で行います。

施術にかかる時間は、症状の程度やその時の体の状態によって変わりますが、およそ20分前後です。私たちの体は、クーラーや扇風機の風に当たっていても疲労します。特に「痛みや違和感」を起こしている箇所は、ただでさえ弱っていますから、どんなに弱い刺激であっても、長時間外部から刺激を与え続けると、体はさらに疲労していきます。

つまり、長時間刺激を与えると、体全体が疲労してしまうばかりか、症状回復のためのエネルギーを奪うことになってしまうのです。強い力で60分ギューギューマッサージをすることは、胃腸の弱った人に焼き肉食べ放題を無理やり食べさせているようなもの。消化不良を起こして回復を遅らせてしまいます。

根本改善を目指すなら、強い刺激、長時間の刺激はかえって回復を遅らせることになるので、”施術時間は出来るだけ短いことが理想なのです”
※ 施術時間や施術内容は、あくまで専門のセラピストがあなたの状態や症状にあわせて判断します

揉まない、押さない、叩かない、安心・安全・痛みのない療法

当院では、強く押したり、揉んだり、叩いたりということはしません。また、バキバキ、ボキボキ骨を調整することもしません。強い刺激・ストレスは神経を緊張させ筋肉はさらに硬化します。安心、安全、痛みのない療法でお子さんから96才の方まで受けることができます。あまりの心地よさに寝てしまう方も少なくありません。

痛みの改善が最終目標ではない

当院では、痛み不調の改善はもちろんですが、再発予防のことを考えてアドバイスを行なっています。
痛みや不調は「望ましくない習慣を改めなさい」という体からのSOSサインだと考えています。

より良い人生を求めるのであれば、「健康」がすべての土台です。そのためには「痛みが無くなった=良かった」で終わりではなく、いつまでも健康でやりたいことが思う存分できるよう、これを機会にご自身の生活習慣などを見つめ直していくことも大切です。

私は、食事、運動、睡眠、呼吸、ストレスケア、感情管理に至るまでをトータルに勉強、研究、情報発信をし、
それらが学べる環境を提供することが私の役割だと考えています。

身体の歪みはあらゆる不調の原因です

歪みは骨だけで歪む事は有り得ません。必ず筋肉が関わり、その筋肉を支配する神経があります。
神経は、強い刺激(押す・揉む・叩く)やストレス(人間関係・環境・社会・食事・肉体的・精神的)に対して無意識に筋肉を緊張させ、固めるという防御反応があります。当院では痛みや不調を解消するためにこの防御反応にアプローチし、筋肉の緊張を緩め、痛くない動きのパターンを学習していきます。

自律神経の通り道である”背骨/骨盤”を整える事により本来の自然治癒力を発揮させ
頭痛、不眠、めまい、パニック、うつ、自律神経の乱れ、坐骨神経痛、肩こり、腰痛、等カラダの不調を改善に導きます。体に起こる反応、生理学、解剖学に基づいて人間が本来持っている自然治癒力を優しく・心地よく発揮させる整体を安心して受けにいらしてください。

なぜ?一般的な施術で腰痛は改善されないのか? 


それは痛みのあるところだけにフォーカスして施術しているからです。
原因に対しての根本的な施術をしていないからです。このようなやりかたでは痛みの根本的な原因がなくならないので改善しません。一時的に痛みが取れたとしても、根本的な原因が取れてないかぎりは再発する可能性があります。「身体の痛み」とは身体からの警告サインです。慢性的に腰が痛い場合は、「身体・骨盤のゆがみ」から痛みが発生している場合があります。そのゆがみには、反り腰で常に負担になっているものや、丸腰という腹筋が固く頭の重さも含めた上半身の重さが腰に常に負担となっているものがあります。

「身体の痛み」とは身体からの危険サインです。

良くない姿勢は腰痛を引き起こします。そして腰痛を治りにくくします。身体には自然治癒力が備わっているので、本来一定の不調でしたら自然に回復するはずなのです。なのにいつまでも痛みが残っているということは「回復が追いつかないから休んでくれ!!」という身体からの危険サインなのです。腰の痛みの原因には個人差があるので、万人に共通する調整方法などはないといえます。

姿勢別による身体への負担

多くの方が、立っている方が腰に負担がかかっていると思われがちですが、実は座っているだけで腰にはかなり負担がかかっているのです。まっすぐに立っている状態の腰の負荷を100だとすると座ってる時の負荷は140、立って前屈みで荷物を持つとと185の負荷がかかると言われています。仰向けは25と負担が少ないですね。疲れが溜まってる人は仰向けにどんどんなりましょう!

店舗案内

店舗名カラダケア整体院
住所東京都小金井市本町2-6-7 ペガサスマンション701(エレベーターあり)
1階が塾のenaです。 ※タウンハウジングのビルではありません。
最寄駅武蔵小金井駅北口 徒歩3分
提携駐車場パークジャパン 東京都小金井市本町2丁目19 60分サービス券お渡しします。
受付時間10:00~19:00
定休日日・月・不定休
連絡先042-316-6878