多様な更年期症状

女性は年齢とともに４つのライフステージ(思春期・性成熟期・更年期・ 老年期)を経験します。個人差はありますが50歳前後の年齢で閉経を迎え、この閉経の時期をはさんだ前後10年間（一般的に45〜55歳頃）を”更年期”といいます。年齢を重ねるごとに卵巣の機能が低下し、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が急激に減少することでホルモンのバランスが崩れ、心身にさまざまな不調があらわれる人もいます。更年期の症状はエストロゲンの減少だけでなく、心理的な要因(仕事や家庭環境など)も複雑に関与するため、個人差が激しく、全身のあらゆる箇所にあらわれます。

代表的な更年期の症状
【精神神経系の症状】 頭痛、めまい、不眠、不安感、イライラ感、うつ

【血管運動神経系の症状】ホットフラッシュ、動悸、寝汗・発汗、むくみ

【皮膚・分泌系の症状】喉の渇き、ドライアイ

【消化器系の症状】吐き気、下痢、便秘、胃もたれ、胸やけ

【運動器官系の症状】肩こり、腰痛、背中の痛み、関節痛、しびれ、手指の痛み

更年期女性にみられる不定愁訴として肩こりや疲れやすさが多く、のぼせ、発汗などといった症状も25％以上の女性にみられています。更年期女性はエストロゲンの急激な低下の影響を受け、何らかの形で症状が出ていることがわかります。
この症状が日常生活に支障が出る人は更年期障害ですので、婦人科に受診することをおすすめします。

更年期の原因

大きな原因は加齢に伴う身体的な変化であるといわれています。

月経の仕組み

卵巣からはエストロゲンとプロゲステロンが分泌されます。エストロゲンの働きで、子宮内膜が厚くなります。厚くなるのは着床するためのベッドをフワフワにしてるイメージです。着床しなかった場合、黄体は萎縮し、子宮内膜は剥がれ落ちます。これが月経です。

女性ホルモン減少で脳がパニック、自律神経も乱れやすく

更年期を迎えると卵巣機能は低下する為、若い時と同様にエストロゲンを分泌できなくなります。そのことによってホルモンバランスが保てなくなり、起きる体の症状が更年期症状です。女性ホルモンは、脳の視床下部からの指令により卵巣から分泌されます。視床下部はさまざまなホルモンの分泌をコントロールするとともに、体温調節や呼吸、消化機能の調節、精神活動などを司る自律神経のコントロールセンター。ところが、卵巣の機能が衰えると、脳がいくら「ホルモンを出せ」と指令を出しても分泌されません。すると、脳がパニックを起こして通常の何倍もの指令を出すために、異常な発汗、イライラ、めまいなどの症状があらわれるのです。