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うつ病と聞くと 元気がなくなって何もやる気がおきなくなる、といった症状を思い浮かべる人が多いようですが、イライラもうつ病の症状の1つとしてあげられます。イライラが止まらない場合、何か良い解決法や改善法はないのでしょうか？ イライラの改善法 ...